مؤخراً سمعت عن طريقة في تصحيح النظر
بصراحة أذهلتني سمعتها من أشخاص جربوها فعلاً و سمعتها كذلك على التلفزيون
و هي تمارين نستطيع القيام بها في المنزل بكل سهولة المهم فقط المواظبة عليها..
نقوم يومياً و لمدة ساعة بتركيزالنظر على شيء معين من بعد غير بعيد كثيراً
مثلاً يمكن استخدام ساعة الحائط و التحديق فيهاو نحاول أن نلاحظ تفاصيلها في المرات الأولى سيكون من الصعب علينا اتقان ذلك و لكن بعد فترة سنجد فرقاً بعد ذلك نحاول إبعاد الساعة أكثر و هكذا.....
ونحاول أن لا نرتدي النظارات طوال اليوم فعيوننا اعتادت على الاعتماد على شيء ترى به فضعفت
قد تذكر نفسك قبل ارتدائك للنظارات و قد تكون لاحظت بأن نظرك كان أقوى مما هو عليه الآن
لأن عينيك كانت تعتمدان على نفسهما في النظر فكانتا أقوى؟؟
ملاحظة للبنات:
يومياً قبل النوم تكحلي بكحل الإثمد
و الذي أوصانا به معلمنا سيد البشرية عليه أفضل الصلاة و أتم التسليم
حيث قال لنا بأنه يجلو البصر
هذه الطريقة تحسن عليها الكثير من الناس و قد سمعتها من الدكتور خالد الطيب
على قناة سمارتس وي
ملاحظة:منقول للفائدة
تقبلو محبتي
(إظهار الكل)
الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 0
لمن يعاني من ضعف البصر 
العرض العادي
